Fitness-Gymnastik

Fitness und Fun in Dagersheim!
Mit flotter Musik und mit viel Spass bereiten wir uns auf die neue Wintersaison vor. Rita freut sich sehr darauf, unsere Körper nach einem leichten Aufwärmprogramm mit Koordinations- und Dehnübungen flott zu bekommen. Auch Bauch Beine und Po kommen dabei nicht zu kurz. Zur Abwechslung nehmen wir Bälle, Stäbe, Seile und Bänder.

Termin und Ort: Von Oktober bis April jeden Donnerstag von 20.00 bis 21.15 Uhr. (Außer in der Ferienzeit) in der Schwippeturnhalle Dagersheim.

Die Teilnahme ist für Mitglieder der Skiabteilung kostenlos. Gäste zahlen einen Beitrag von Euro 3,50,- pro Abend. (10-Abo Euro 30,-) Zum Schnuppern sind die ersten Abende frei.

Wichtig!
Bitte ein Handtuch als Unterlage für die Matte mitbringen.

 

Info
Rita Lewandowski
Tel. 07034 / 254266